esternón

O esterno, também conhecido como osso do peito, é uma parte importante do corpo humano que forma o esqueleto do tórax. Ele está localizado na região anterior do tórax e é formado pela fusão de três ossos: o manúbrio, o corpo e a apófise xifóide. Sua principal função é proteger os órgãos vitais, como o coração, os pulmões e grandes vasos sanguíneos. O esterno é um osso plano e longo, que apresenta uma forma semelhante a uma espada. Ele é articulado com as costelas e a clavícula, formando a caixa torácica. Apesar de sua importância, o esterno muitas vezes é subestimado e só recebe atenção quando ocorrem lesões devido a acidentes ou outras causas. Além de sua função de proteger os órgãos internos, o esterno também desempenha um papel importante na respiração. Através da sua conexão com as costelas, o esterno permite a expansão da caixa torácica e, portanto, a entrada de ar nos pulmões. Em alguns casos, pode ocorrer uma condição conhecida como fratura esternal, que é uma lesão grave que pode afetar os pulmões e o coração. A fratura pode ser causada por traumas fortes, como um acidente de carro, ou por movimentos bruscos durante atividades físicas intensas. Por isso, é importante que o esterno seja mantido saudável e forte. Isso pode ser alcançado através de uma dieta equilibrada, exercícios regulares e cuidados preventivos. Caso ocorra alguma lesão ou desconforto nesta região, é fundamental procurar ajuda médica imediatamente.